„Motywacja jest tym,
co pozwala zacząć.

Nawyk jest tym,
co pozwala Ci wytrwać.”

Jim Ryun

Cieszę się, że tu jesteś!

Decyzja o zadbaniu o zdrowie to przełomowy moment, który może zmienić Twoje życie. Jestem tu, by wspierać Cię na każdym kroku. Dzięki doświadczeniu w fizjoterapii i treningu pomogę Ci osiągnąć cele.

Zrób pierwszy krok i zacznijmy tę podróż razem...

 

 

Od kilkunastu lat łączę pasję sportową z wiedzą terapeutyczną, odnosząc sukcesy zarówno w polskich, jak i międzynarodowych zawodach. Trenuję i rehabilituję zawodników, a moje doświadczenie obejmuje pracę w różnych rolach.

Przez 7 lat pełniłem rolę fizjoterapeuty i trenera personalnego w Klinice Rehabilitacji Columna Medica – partnerze medycznym Polskiego Komitetu Olimpijskiego. Dzięki tej współpracy miałem okazję pracować z najlepszymi polskimi sportowcami i ciągle podnosić swoje kwalifikacje terapeutyczne.

Jestem również współtwórcą Muungano Academy która specjalizuje się w innowacyjnych technikach terapeutycznych, w tym masażu wykonywanego jednocześnie przez dwóch masażystów. Założyłem Instytut Kettlebell w Łodzi, gdzie szkoliłem czołowych zawodników w Polsce, oraz pełnię funkcję Prezesa Polskiego Stowarzyszenia Girevoy Sport. Przede wszystkim jestem jednak trenerem oraz instruktorem prowadzącym innowacyjne treningi dla amatorów i profesjonalnych sportowców. Moje autorskie treningi przyniosły tytuły wielokrotnego Mistrza Polski, Mistrza Europy i Mistrza Świata, a także rekord świata w Kettlebel Maraton oraz uhonorowanie tytułem Master of Sport World Class przez International Kettlebell Marathon Federation.

Więcej na temat mojej kariery i osiągnięć możecie znaleźć w Wikipedii oraz w Leksykonie Masażu.

Cieszę się, że moi zawodnicy osiągają sukcesy na arenie międzynarodowej, co jest dowodem na skuteczność stosowanych metod treningowych.

Materiały z zawodów oraz przykładowe ćwiczenia są dostępne na moim kanale YouTube. 

Zachęcam również do zapoznania się z artykułami na mojej stronie, które dotyczą wykorzystania odważników kulowych w budowie sylwetki, rozwoju koordynacji, siły i wytrzymałości.

Zapraszam do współpracy.

DYPLOMY

FAKTY I LICZBY

87
ZDOBYTYCH MEDALI I WYGRANYCH ZAWODÓW
30
LAT DOŚWIADCZENIA TRENINGOWEGO
1500
ZADOWOLONYCH UCZESTNIKÓW TRENINGÓW
60
PRZEBYTYCH KURSÓW I SZKOLEŃ

Oferuję

  • TERAPIA BOWENA

    Terapia Bowena to delikatna, niezwykle skuteczna metoda pracy z ciałem. Pomaga uruchomić naturalne procesy samouzdrawiania. Wykorzystując precyzyjne ruchy na mięśniach i tkankach, terapia przynosi ulgę w bólu, redukuje stres i poprawia samopoczucie.

    więcej...
  • TRENING PERSONALNY

    Trening personalny to coś więcej niż ćwiczenia – to wspólna podróż do osiągnięcia Twoich celów. Podchodzę do każdego indywidualnie, dostosowując plan treningowy do Twoich potrzeb, możliwości i marzeń

    więcej...
  • CREATIVE FIT

    CREATIVE FIT można opisać jako podejście do treningu i aktywności fizycznej, które łączy kreatywność z efektywnością. Treningi są zaprojektowane w sposób innowacyjny, aby były zarówno skuteczne, ciekawe jak i angażujące.

    więcej...
  • TERAPIA TKANEK MIĘKKICH

    Terapia tkanek miękkich to coś więcej niż tylko masaż. To kompleksowe podejście do leczenia, które pomaga zniwelować ból, poprawić ruchomość i przywrócić pełnię sprawności

    więcej...

Jeśli możesz sobie coś wymarzyć, możesz to zrobić. Walt Disney

Aby przebyć tysiąc mil, trzeba zrobić pierwszy krok. Bruce Lee

MOI KLIENCI O MNIE

Gorąco polecam treningi personalne prowadzone przez Pana Macieja Łuczaka. Pan Maciej jest wybitnym profesjonalistą. Proponowany przez niego trening jest zawsze indywidualnie dopasowany, dzięki czemu rezultaty ćwiczeń są szybko widoczne i trwałe. Ponad to, osobowość Pana Macieja sprawia, że pracuje się z nim bardzo dobrze. Uczestnik treningu dostaje wsparcie mentalne, kiedy tego potrzebuje, jak i niezbędna motywację, kiedy ta spada. Bazując na moim doświadczeniu mogę stwierdzić, że Pan Maciej jest najlepszym trenerem personalnym z jakim do tej pory pracowałam.
Jadwiga K., Dyrektor Placówki Partnerskiej AVIVA, Łask


Maciej Łuczak dał mi się poznać jako profesjonalny trener personalny, dzięki któremu uzyskuję indywidualną satysfakcję z realizacji postawionych celów. Z przyjemnością uczestniczę w treningach, będąc motywowana do uzyskiwania postępów, widząc efekty swojej pracy. Polecam współpracę z Maciejem Łuczakiem wszystkim osobom, które oczekują wsparcia profesjonalnego trenera w realizacji indywidualnie założonych celów.
Maria S., Przedsiębiorca, Łódź


[gs_logo]