FIT PLANNER

Fit Planner 2018


Fit Planner 2017

Fit Planner już jest w sklepach! Efekt wspólnej pracy wyszedł wspaniale.

W środku mój autorski pełny plan treningowy na 100 dni, zdrowe przepisy i fit ciekawostki.

Wszystko czego potrzebujesz by być... Fit

Poniżej 20 filmów instruktażowych przedstawiających ćwiczenia zamieszczone w Fit Planerze.

Każdy dzień treningowy to osobny film.

Filmy są ponumerowane dokładnie tak, jak w planie treningowym FIT Plannera.

Cykl 25 dniowy zawiera 20 dni treningowych i 5 dni przeznaczonych na regenerację.

POWODZENIA 🙂